„Ich möchte resilienter werden.“

Der Wunsch nach mehr Ausgeglichenheit und Balance:

…Flexibilität und Widerstandkraft im Umgang mit Situationen, die nicht wie gewünscht laufen,

…ausgeglichen bleiben,

…mit Veränderungen umgehen können,

…Auslöser erkennen, die einen in Stress bringen und die eigenen Ressourcen und Energiequellen dann einsetzten können…

begegnet uns immer mehr.

Dies motivierte Astrid Kuchenbecker und mich zu unserem neuen Format

„Resilienz und Regeneration“.

Individuell abgestimmt auf die Teilnehmer:innen bieten wir Methoden und Impulse. Den Teilnehmer:innen geben wir Zeit, um sich auszutauschen und am eigenen Thema zu arbeiten. Dabei geben wir den Raum, zu erkennen an was es liegt und eine Einstellung / Haltung zu entwickeln, um auch handeln zu können.

Resilienz bieten wir individuell für Unternehmen an und auch als offenes Format im Raum Berlin und Stuttgart.

Kontaktiere uns gerne, wenn Du mehr erfahren magst. Wir freuen uns auf den Austausch.